Huấn luyện viên Võ Thị Tú Trinh của Liên Đoàn Cử Tạ - Thể Hình HCM

Giới thiệu

Là một huấn luyện viên chuyên nghiệp với hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thể hình và cử tạ. Tôi chuyên giúp các học viên đạt được mục tiêu về sức khỏe, vóc dáng và sức mạnh thông qua các phương pháp tập luyện khoa học và chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Phương châm huấn luyện: "Kỷ luật là sức mạnh". Tôi cam kết đồng hành cùng bạn trên mọi chặng đường thay đổi bản thân.

Thành tích nổi bật

Huấn luyện viên chuyên nghiệp
Cử tạ liên đoàn
Võ sư Karate-Do
Cử nhân dược sĩ chuyên ngành dược bệnh học

Kỹ năng chuyên môn

Kỹ năng giao tiếp & huấn luyện sư phạm 100%

Tăng cơ giảm mỡ 100%

Tăng cân tăng cơ 100%

Căn cơ trị liệu 85%

Tư vấn dinh dưỡng 100%

Bằng cấp & Chứng chỉ

Cử nhân dược sĩ chuyên ngành dược bệnh học

Trường Đại học Y Tế Tiền Giang

Chuyên ngành: Dược học, Dược lâm sàng, Quản lý và phân phối dược phẩm.

Kỹ năng: Tư vấn và hướng dẫn sử dụng thuốc an toàn, quản lý tồn kho & bảo quản dược phẩm, phân tích tương tác thuốc & tác dụng phụ.

Kế toán thuế

Trường đào tạo Kế toán Thiên Ưng

Chuyên ngành: Kế toán – Kiểm toán, Kế toán thuế, Tài chính doanh nghiệp.

Kỹ năng: Hạch toán kế toán, kê khai & quyết toán thuế, lập & phân tích báo cáo tài chính, nắm vững luật thuế – chuẩn mực kế toán, kiểm soát chi phí & tối ưu nghĩa vụ thuế.

Kinh nghiệm làm việc

Dược sĩ (2016-2017)

Công ty TNHH Trung tâm

Tư vấn và cung cấp thuốc, sản phẩm chăm sóc sức khỏe đúng theo đơn bác sĩ hoặc nhu cầu của khách hàng.
Hướng dẫn cách sử dụng thuốc an toàn, hiệu quả và giải đáp thắc mắc liên quan đến tác dụng phụ, tương tác thuốc.
Kiểm tra, bảo quản và quản lý tồn kho thuốc, đảm bảo chất lượng và hạn dùng.
Cập nhật kiến thức chuyên môn về dược phẩm, dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe.

Huấn luyện viên cá nhân (PT)

City Gym (1 năm)

Tư vấn, đánh giá thể trạng và xác định mục tiêu tập luyện của hội viên.
Thiết kế giáo án tập luyện cá nhân hóa phù hợp với nhu cầu: giảm mỡ, tăng cơ, tăng cân, phục hồi thể lực, cải thiện sức khỏe tổng thể.
Trực tiếp huấn luyện, hướng dẫn kỹ thuật tập luyện đúng chuẩn, đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Theo dõi, đánh giá tiến độ và điều chỉnh chương trình tập luyện khi cần thiết.
Tư vấn dinh dưỡng và lối sống lành mạnh hỗ trợ quá trình tập luyện.
Tham gia các hoạt động, sự kiện và chiến dịch của City Gym nhằm nâng cao trải nghiệm khách hàng

Huấn luyện viên cá nhân (PT)

TXT Gym (1 năm)

Tìm hiểu nhu cầu, thể trạng và mong muốn của hội viên để đưa ra định hướng tập luyện phù hợp.
Xây dựng chương trình tập luyện riêng biệt, đáp ứng đa dạng mục tiêu: giảm mỡ, phát triển cơ bắp, tăng cân, phục hồi thể lực hoặc nâng cao sức khỏe tổng quát.
Hướng dẫn trực tiếp các bài tập, chỉnh sửa động tác và giám sát quá trình tập luyện nhằm đảm bảo hiệu quả và an toàn.
Theo dõi kết quả tập luyện, đưa ra phản hồi và điều chỉnh lộ trình theo từng giai đoạn.
Cung cấp kiến thức về dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt khoa học để tối ưu hóa hiệu quả tập luyện.
Khơi gợi tinh thần, tạo động lực và giúp hội viên duy trì sự kiên trì trong hành trình rèn luyện.

Huấn luyện viên cá nhân (PT)

Fit24 (4 năm)

Hỗ trợ hội viên xác định mục tiêu luyện tập, kiểm tra thể lực và đề xuất lộ trình cải thiện phù hợp.
Lên kế hoạch huấn luyện chi tiết, áp dụng đa dạng phương pháp tập luyện: giảm cân, siết mỡ, tăng cơ, tăng cân, cải thiện sức bền và phục hồi sau chấn thương.
Trực tiếp kèm cặp trong quá trình tập, đảm bảo kỹ thuật đúng chuẩn và hạn chế chấn thương.
Đánh giá tiến bộ định kỳ, cập nhật kết quả và điều chỉnh chương trình theo thực tế của hội viên.
Hướng dẫn chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học kết hợp tập luyện để đạt kết quả tối ưu.
Truyền cảm hứng, duy trì tinh thần luyện tập tích cực và xây dựng thói quen sống khỏe cho hội viên.