Verified Coach
Giới thiệu
Là một huấn luyện viên chuyên nghiệp với hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thể hình và cử tạ. Tôi chuyên giúp các học viên đạt được mục tiêu về sức khỏe, vóc dáng và sức mạnh thông qua các phương pháp tập luyện khoa học và chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Phương châm huấn luyện: "Kỷ luật là sức mạnh". Tôi cam kết đồng hành cùng bạn trên mọi chặng đường thay đổi bản thân.
0+
Học viên
0+
Giờ dạy
0+
Giải thưởng
Thành tích nổi bật
-
Đã huấn luyện & hỗ trợ cải thiện vóc dáng cho hơn 50 học viên tại các phòng tập địa phương (2023–2025).
-
Chuyên về Slimbody – Tăng cơ – Giảm mỡ – Độ mông.
-
Tham gia các hội thảo dinh dưỡng & thể hình của Liên đoàn Cử tạ – Thể hình TP.HCM (2024).
Kỹ năng chuyên môn
Thiết kế giáo án tập luyện khoa học & cá nhân hóa
88%
Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp mục tiêu
90%
Hướng dẫn form tập & phòng tránh chấn thương
92%
Slimbody – Giảm mỡ
95%
Tăng cơ – Độ mông
95%
Kỹ năng giao tiếp & tạo động lực
90%
Bằng cấp & Chứng chỉ
Chứng chỉ Huấn luyện viên Thể hình Cấp 1
Liên đoàn Cử tạ & Thể hình TP.HCM (2025)
Kỹ năng: Nguyên lý tập luyện thể hình, tăng cơ giảm mỡ, hướng dẫn dinh dưỡng cơ bản.
Chứng chỉ Corrective Exercise (CES)
Trung tâm Thể thao Quốc tế TP.HCM (2025)
Kỹ năng: Hiệu chỉnh dáng tập, đánh giá chuyển động và phòng tránh chấn thương.
Khóa đào tạo dinh dưỡng thể hình cơ bản
Fitness Nutrition VN (2024)
Kỹ năng: Thiết kế chế độ ăn Slimbody – Tăng cơ – Giảm mỡ cho từng đối tượng.
Kinh nghiệm làm việc
Thực tập sinh – 2023 (6 tháng)
Trung tâm Fitness & Yoga TP.HCM- Hỗ trợ HLV chính trong việc hướng dẫn bài tập nhóm và cá nhân.
- Rèn luyện kỹ năng giao tiếp, xây dựng động lực tập luyện và quản lý lịch học viên.
Huấn luyện viên Fitness Freelance – (2023 – nay)
TP.HCM- Thiết kế giáo án tập luyện và dinh dưỡng cho khách hàng cá nhân theo mục tiêu giảm mỡ – tăng cơ – slimbody.
- Hướng dẫn form tập, chỉnh sửa động tác, đảm bảo an toàn và hiệu quả cho học viên.
- Triển khai chương trình độ mông, cải thiện vòng eo, tăng sức bền cho học viên nữ.
Hình ảnh hoạt động
