Verified Coach
Giới thiệu
Là một huấn luyện viên chuyên nghiệp với hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thể hình và cử tạ. Tôi chuyên giúp các học viên đạt được mục tiêu về sức khỏe, vóc dáng và sức mạnh thông qua các phương pháp tập luyện khoa học và chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Phương châm huấn luyện: "Kỷ luật là sức mạnh". Tôi cam kết đồng hành cùng bạn trên mọi chặng đường thay đổi bản thân.
0+
Học viên
0+
Giờ dạy
0+
Giải thưởng
Thành tích nổi bật
-
Huấn luyện hơn 150 học viên đạt mục tiêu cải thiện sức khỏe & vóc dáng.
-
Tổ chức các buổi tư vấn miễn phí về chế độ tập luyện cho người mới bắt đầu tại BodyFit TP.HCM.
-
Nhận phản hồi tích cực từ học viên về khả năng truyền cảm hứng, tạo động lực và đồng hành lâu dài.
Kỹ năng chuyên môn
Kỹ thuật Fitness – Thể hình tổng quát
92%
Giao tiếp & Tư vấn học viên
90%
Xây dựng giáo án tập luyện cơ bản
95%
Hướng dẫn bài tập nhóm – cá nhân
95%
Hỗ trợ dinh dưỡng căn bản
92%
Quản lý & theo dõi tiến độ học viên
90%
Tạo động lực – Coaching mindset
95%
Bằng cấp & Chứng chỉ
Đang theo học Chứng chỉ Huấn luyện viên Thể hình – Cử tạ Chuyên nghiệp
Liên đoàn Thể hình & Fitness Việt Nam – dự kiến hoàn thành 2025
Nội dung: Xây dựng chương trình tập luyện cá nhân hóa, kỹ thuật nâng tạ an toàn, dinh dưỡng thể thao căn bản.
Khóa tập huấn Sơ cứu & An toàn Thể thao cơ bản
Trung tâm TDTT TP.HCM
Nội dung: Kiểm tra sức khỏe ban đầu, sơ cứu chấn thương nhẹ, ứng phó tình huống khẩn cấp.
Kinh nghiệm làm việc
Trợ lý HLV Fitness (2016 – 2018)
Thể hình Trung tâm TDTT Quận 5 TP.HCM- Hỗ trợ HLV chính trong các lớp hướng dẫn nâng tạ cơ bản, cardio và functional training.
- Theo dõi tiến độ tập luyện của học viên, ghi nhận và báo cáo kết quả.
- Học hỏi kỹ năng quản lý nhóm, thiết kế bài tập cho từng mục tiêu cụ thể.
Huấn luyện viên Fitness (2018 – nay)
Thể hình Phòng Gym BodyFit TP.HCM- 7 năm kinh nghiệm hướng dẫn tập luyện thể hình cho nhiều nhóm đối tượng: giảm cân, tăng cơ, cải thiện sức khỏe.
- Lợi thế giao tiếp, tư vấn động viên học viên duy trì thói quen tập luyện.
- Xây dựng và điều chỉnh giáo án tập luyện phù hợp với trình độ, thể trạng và mục tiêu của từng người.
- Tư vấn chế độ dinh dưỡng căn bản cho học viên mới.
Hình ảnh hoạt động
