Verified Coach
Giới thiệu
Là một huấn luyện viên chuyên nghiệp với hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thể hình và cử tạ. Tôi chuyên giúp các học viên đạt được mục tiêu về sức khỏe, vóc dáng và sức mạnh thông qua các phương pháp tập luyện khoa học và chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Phương châm huấn luyện: "Kỷ luật là sức mạnh". Tôi cam kết đồng hành cùng bạn trên mọi chặng đường thay đổi bản thân.
0+
Học viên
0+
Giờ dạy
0+
Giải thưởng
Thành tích nổi bật
Đang cập nhật thành tích...
Kỹ năng chuyên môn
Kiến thức chuyên môn vững chắc (Technical Knowledge)
92%
Kỹ năng Giao tiếp và Lắng nghe (Communication & Listening)
85%
Kỹ năng Quan sát và Sửa lỗi (Observation & Correction)
95%
Kỹ năng Tạo động lực và Thấu cảm (Motivation & Empathy)
90%
Kỹ năng Lập kế hoạch và Cá nhân hóa (Planning & Personalization)
88%
Bằng cấp & Chứng chỉ
CHỨNG CHỈ NGƯỜI HƯỚNG DẪN TẬP LUYỆN MÔN THỂ HÌNH VÀ FITNESS
SỞ VĂN HOÁ VÀ THỂ THAO THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH LIÊN ĐOÀN CỬ TẠ- THỂ HÌNH
Thiết kế Lộ trình Cá nhân hóa: Phân tích chỉ số cơ thể (InBody), mục tiêu và các rào cản (chấn thương, lịch trình) để xây dựng kế hoạch tập luyện 1-1 hiệu quả nhất.
Chuyên gia Chuyển đổi Vóc dáng: Có kinh nghiệm thành công trong việc hướng dẫn khách hàng tăng cơ (bulking) và giảm mỡ (cutting) một cách an toàn.
Tư vấn Dinh dưỡng Thể thao: Cung cấp kiến thức về macro (Đạm, Carb, Fat), micro và cách xây dựng bữa ăn phù hợp với mục tiêu tập luyện.
Huấn luyện Sức mạnh & Điều kiện Thể chất (Strength & Conditioning): Cải thiện sức mạnh toàn diện, sức bền và hiệu suất thể thao.
Cải thiện Tư thế & Vận động: Chuyên sâu về các bài tập khắc phục (corrective exercises) cho các vấn đề phổ biến như gù lưng, võng lưng do ngồi nhiều.
Kinh nghiệm làm việc
Đang cập nhật kinh nghiệm...
Hình ảnh hoạt động
