Giới thiệu
Tôi đã tăng từ 50kg lên 56kg trong vòng 6 tháng với chế độ dinh dưỡng riêng biệt cho mình.
Tôi là một người khá đặc biệt, có bệnh nền như gút,mề đay,viêm mũi dị ứng...nên tôi hiểu rõ cơ thể mình hơn ai hết. Tôi trở thành HLV để tự huấn luyện thay đổi bản thân mình trước sau đó sẽ dùng những kiến thức và kinh nghiệm do mình đúc kết trong quá trình đã tập luyện cũng như bổ sung dinh dưỡng theo điều kiện đặc biệt của mình để hỗ trợ những người khác hiện cũng đang có những tình trạng tương tự như mình.