Verified Coach
Giới thiệu
Là một huấn luyện viên chuyên nghiệp với hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thể hình và cử tạ. Tôi chuyên giúp các học viên đạt được mục tiêu về sức khỏe, vóc dáng và sức mạnh thông qua các phương pháp tập luyện khoa học và chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Phương châm huấn luyện: "Kỷ luật là sức mạnh". Tôi cam kết đồng hành cùng bạn trên mọi chặng đường thay đổi bản thân.
0+
Học viên
0+
Giờ dạy
0+
Giải thưởng
Thành tích nổi bật
-
Huấn luyện hơn 80 học viên tại Bình Dương đạt mục tiêu vóc dáng mong muốn.
-
Tư vấn dinh dưỡng & chương trình tập luyện hiệu quả cho học viên mới tại Elite Gym.
-
Đặc biệt có kinh nghiệm trong chương trình tăng mông – siết cơ nữ giới.
Kỹ năng chuyên môn
Tăng cơ – Giảm mỡ
92%
Giảm cân – Giảm mỡ
95%
Tăng cân – Tăng vòng 3
95%
Độ body – Độ mông
90%
Tư vấn chế độ dinh dưỡng
92%
Xây dựng giáo án tập luyện cá nhân hóa
90%
Coaching mindset – tạo động lực
95%
Bằng cấp & Chứng chỉ
Chứng chỉ Huấn luyện viên Thể hình – Fitness Cơ Bản
Liên đoàn Thể hình & Fitness Việt Nam (dự kiến hoàn thành 2025)
Kỹ năng học được: Xây dựng giáo án tập luyện, phân tích kỹ thuật nâng cơ – giảm mỡ, tư vấn dinh dưỡng căn bản.
Chứng chỉ Huấn luyện viên Fitness Nâng Cao (Level 2)
Liên đoàn Thể hình & Fitness Việt Nam (dự kiến hoàn thành 2026)
Kỹ năng học được: Thiết kế chương trình nâng cao, kỹ thuật tập luyện chuyên biệt cho nữ giới (tăng vòng 3, siết cơ), huấn luyện nhóm & cá nhân chuyên sâu.
Chứng chỉ Dinh dưỡng Thể thao Chuyên biệt
Trung tâm Đào tạo HLV TP.HCM (2024)
Kỹ năng học được: Thiết kế thực đơn theo mục tiêu, kết hợp dinh dưỡng – tập luyện, tối ưu phục hồi cơ bắp.
Chứng nhận Sơ cứu & An toàn Thể thao
Trung tâm Huấn luyện TDTT TP.HCM (2024)
Kỹ năng học được: Kiểm tra sức khỏe cơ bản, sơ cứu chấn thương nhẹ, ứng phó tình huống khẩn cấp trong phòng tập.
Kinh nghiệm làm việc
Huấn luyện viên Thể hình (2023 – 2025)
Fitness Gym Tuấn Kiệt D6 – Khu dân cư Vietsing, Thuận An, Bình Dương- Trực tiếp huấn luyện học viên, điều chỉnh kỹ thuật và lên giáo án tăng cơ, giảm mỡ.
- Kinh nghiệm chuyên sâu về huấn luyện nữ giới và học viên mới bắt đầu.
- Tổ chức mini-workshop “Cải thiện vóc dáng – sống khỏe mỗi ngày” cho học viên tại gym.
Huấn luyện viên Thể hình (2025 – nay)
Fitness Elite Gym – Khu dân cư Vietsing, Thuận An, Bình Dương- Hướng dẫn cá nhân và nhóm các bài tập tăng cơ – giảm mỡ, tăng cân – tăng vòng 3.
- Thiết kế giáo án tập luyện riêng biệt phù hợp thể trạng từng học viên.
- Tư vấn chế độ dinh dưỡng khoa học để tối ưu hiệu quả tập luyện.
Hình ảnh hoạt động
