Verified Coach
Giới thiệu
Là một huấn luyện viên chuyên nghiệp với hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thể hình và cử tạ. Tôi chuyên giúp các học viên đạt được mục tiêu về sức khỏe, vóc dáng và sức mạnh thông qua các phương pháp tập luyện khoa học và chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Phương châm huấn luyện: "Kỷ luật là sức mạnh". Tôi cam kết đồng hành cùng bạn trên mọi chặng đường thay đổi bản thân.
0+
Học viên
0+
Giờ dạy
0+
Giải thưởng
Thành tích nổi bật
-
3 năm tập luyện chuyên sâu về tăng cơ, giảm mỡ và kỷ luật thể thao.
-
Hỗ trợ bạn bè, đồng nghiệp điều chỉnh kỹ thuật tập luyện, tạo động lực và hướng dẫn form cơ bản.
-
Tham gia nhiều hội thảo fitness – dinh dưỡng cơ bản (2024 – 2025).
Kỹ năng chuyên môn
Giao tiếp & truyền động lực
88%
Kỹ năng diễn xuất – biểu đạt
90%
Kỷ luật & tự quản lý
90%
Tư vấn cơ bản chế độ tập luyện
95%
Định hướng tăng cơ – giảm mỡ
92%
Bằng cấp & Chứng chỉ
Chứng chỉ Huấn luyện viên Thể hình Cấp 1
Liên đoàn Cử tạ & Thể hình TP.HCM (2025)
Kiến thức: Kỹ thuật tập luyện cơ bản, dinh dưỡng thể hình, hướng dẫn form tập.
Dự kiến: Khóa Corrective Exercise Specialist (CES)
Trung tâm Thể thao Quốc tế TP.HCM (2025)
Kiến thức: Đánh giá dáng, phòng tránh chấn thương, hiệu chỉnh động tác.
Kinh nghiệm làm việc
Thực tập Part-time – (2022 – 2023)
Phòng Gym địa phương TP.HCM- Hỗ trợ HLV chính quản lý lớp, hướng dẫn bài tập khởi động, stretch cơ bản.
- Rèn luyện kỹ năng giao tiếp, tổ chức giờ tập nhóm.
Huấn luyện viên Freelance - (2023 – nay)
TP.HCM- Hỗ trợ bạn bè và học viên mới tiếp cận gym với các bài tập tăng cơ – giảm mỡ cơ bản.
- Truyền động lực, kèm cặp kỹ thuật chuẩn và định hướng chế độ tập luyện – dinh dưỡng phù hợp.
Hình ảnh hoạt động
