Verified Coach
Giới thiệu
Là một huấn luyện viên chuyên nghiệp với hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thể hình và cử tạ. Tôi chuyên giúp các học viên đạt được mục tiêu về sức khỏe, vóc dáng và sức mạnh thông qua các phương pháp tập luyện khoa học và chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Phương châm huấn luyện: "Kỷ luật là sức mạnh". Tôi cam kết đồng hành cùng bạn trên mọi chặng đường thay đổi bản thân.
0+
Học viên
0+
Giờ dạy
0+
Giải thưởng
Thành tích nổi bật
-
Hoàn thành chương trình đào tạo Huấn luyện viên cá nhân theo chuẩn Liên đoàn.
-
Được trang bị kiến thức nền tảng về giải phẫu, sinh lý vận động. an toàn tập luyện và xây dựng giáo án.
-
Định hướng phát triển vận động đa môn kết hợp phục hồi thể chất cho người trưởng thành.
Kỹ năng chuyên môn
Giao tiếp và lắng nghe học viên
90%
Xây dựng thói quen vận động và tạo động lực
85%
Quản lý thời gian và kỷ luật cá nhân
90%
Hiểu tâm lý học viên khi tập luyện
85%
Bằng cấp & Chứng chỉ
Chứng nhận HLV cá nhân (PT)
Liên đoàn Cử tạ - Thể hình TP.HCM
Hiểu và áp dụng kiến thức giải phẫu-sinh lý vận động trong tập luyện.
Xây dựng giáo án tập luyện nền tảng, an toàn và phù hợp thể trạng.
Hướng dẫn kỹ thuật cơ bản và kiếm soát rủi ro chấn thương.
Giao tiếp, lắng nghe và hỗ trợ học viên trong quá trình tập luyện.
Kinh nghiệm làm việc
Học viên HLV Thể hình & Fitness
Liên đoàn Cử tạ - Thể hình TP.HCM- Tham gia học tập và thực hành xây dựng giáo án.
- Áp dụng kiến thức giải phẫu - sinh lý vận động.
- Thực hành hướng dẫn kỹ thuật cơ bản và kiểm soát.
- Định hướng vận động đa môn kết hợp giãn cơ và phục hồi.
Chủ HKD (2023-Nay)
ZEN BILLIARDS - COFFEE - BEER- Giao tiếp - lắng nghe
- Quản lý thời gian
- Xử lý tình huống
- Trải nghiệm khách hàng
PGĐ Kinh Doanh (2013-2023)
Công Ty SMC- Quản lý đội nhóm
- Phân tích nhu cầu & tư vấn
- Ra quyết định & chịu áp lực
- Kỷ luật & Hiệu suất
Hình ảnh hoạt động
