Verified Coach
Giới thiệu
Là một huấn luyện viên chuyên nghiệp với hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thể hình và cử tạ. Tôi chuyên giúp các học viên đạt được mục tiêu về sức khỏe, vóc dáng và sức mạnh thông qua các phương pháp tập luyện khoa học và chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Phương châm huấn luyện: "Kỷ luật là sức mạnh". Tôi cam kết đồng hành cùng bạn trên mọi chặng đường thay đổi bản thân.
0+
Học viên
0+
Giờ dạy
0+
Giải thưởng
Thành tích nổi bật
Đang cập nhật thành tích...
Kỹ năng chuyên môn
Tăng cơ - giảm mỡ
100%
Giảm cân - giảm mỡ
96%
Boxing - kichboxing
85%
Stretching
95%
Trị liệu phục hồi
90%
Bằng cấp & Chứng chỉ
Đang cập nhật bằng cấp...
Kinh nghiệm làm việc
Huấn luyện viên fitness- (2021 - nay)
Freelancer- * Thiết kế và triển khai các chương trình tập luyện chuyên sâu cho mục tiêu tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả.
- * Hướng dẫn kỹ thuật và xây dựng thói quen dinh dưỡng, lối sống lành mạnh.
- * Ứng dụng kiến thức vật lý trị liệu để hỗ trợ phục hồi chấn thương và giảm đau nhức cơ khớp.
- * Hướng dẫn các bài tập stretching (kéo giãn) và mobility để cải thiện sự linh hoạt, dẻo dai của cơ thể.
- * Huấn luyện và chuẩn bị chuyên sâu cho học viên tham gia các giải đấu thể hình.
- * Tư vấn và đồng hành trong suốt quá trình tập luyện, đảm bảo học viên đạt được mục tiêu một cách an toàn và khoa học nhất.
Hình ảnh hoạt động
