Verified Coach
Giới thiệu
Là một huấn luyện viên chuyên nghiệp với hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thể hình và cử tạ. Tôi chuyên giúp các học viên đạt được mục tiêu về sức khỏe, vóc dáng và sức mạnh thông qua các phương pháp tập luyện khoa học và chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Phương châm huấn luyện: "Kỷ luật là sức mạnh". Tôi cam kết đồng hành cùng bạn trên mọi chặng đường thay đổi bản thân.
0+
Học viên
0+
Giờ dạy
0+
Giải thưởng
Thành tích nổi bật
-
Hỗ trợ trực tiếp hơn 50 khách hàng đạt mục tiêu sức khỏe & hình thể (2022 – nay)
-
Được đánh giá cao về khả năng thiết kế giáo án khoa học và dinh dưỡng phù hợp
-
Đóng góp đào tạo các nhóm học viên phong trào về kỹ năng giãn cơ & cân bằng cơ thể
-
Huấn luyện các nhóm tập nâng cao tại phòng tập California Fitness & Yoga
Kỹ năng chuyên môn
Tăng cơ – Giảm mỡ
92%
Thiết kế giáo án tập luyện cá nhân hóa
90%
Dinh dưỡng thể thao – bổ sung hợp lý
90%
Giãn cơ chuyên sâu – Cân bằng cơ thể
82%
Đánh giá thể chất & phòng chấn thương
90%
Quản lý tiến độ & động viên học viên
88%
Bằng cấp & Chứng chỉ
Chứng chỉ Huấn luyện viên Thể hình Cấp 1
Liên đoàn Cử tạ & Thể hình Việt Nam (2025)
Kiến thức chuyên sâu về kỹ thuật cử tạ, thể hình nâng cao
Phân tích cơ thể, điều chỉnh bài tập chuyên biệt, phòng ngừa chấn thương
Chứng chỉ Huấn luyện viên
California Fitness & Yoga (2024)
Thiết kế chương trình tập luyện hiện đại, cá nhân hóa
Quản lý tiến trình và đánh giá kết quả cho học viên
Chứng chỉ Huấn luyện viên Căng cơ
California Fitness & Yoga (2024)
Kỹ thuật giãn cơ chuyên sâu, cân bằng cơ thể, phục hồi sau tập
Chứng chỉ Sơ cấp cứu
Hội Chữ thập đỏ TP.HCM (2023)
Kiến thức sơ cứu cơ bản trong môi trường thể thao
Ứng phó tình huống khẩn cấp, đảm bảo an toàn cho học viên
Kinh nghiệm làm việc
Trợ lý Huấn luyện viên – (2021 – 2022)
Phòng tập Cử tạ Quận Bình Thạnh- Hỗ trợ huấn luyện viên chính, hướng dẫn học viên mới
- Quản lý lớp tập nhỏ, theo dõi tiến độ
- Học hỏi kỹ năng thực tế và kinh nghiệm huấn luyện chuyên sâu
Huấn luyện viên Thể hình – Cử tạ – (2022 – nay)
California Fitness & Yoga- Huấn luyện cá nhân & nhóm nâng cao, hơn 50 khách hàng thành công
- Thiết kế giáo án tăng cơ – giảm mỡ, điều chỉnh kỹ thuật an toàn
- Tư vấn dinh dưỡng, đo chỉ số cơ thể & theo dõi tiến độ
- Thực hiện các bài tập giãn cơ chuyên sâu & cân bằng cơ thể
Hình ảnh hoạt động
