Verified Coach
Giới thiệu
Là một huấn luyện viên chuyên nghiệp với hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thể hình và cử tạ. Tôi chuyên giúp các học viên đạt được mục tiêu về sức khỏe, vóc dáng và sức mạnh thông qua các phương pháp tập luyện khoa học và chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Phương châm huấn luyện: "Kỷ luật là sức mạnh". Tôi cam kết đồng hành cùng bạn trên mọi chặng đường thay đổi bản thân.
0+
Học viên
0+
Giờ dạy
0+
Giải thưởng
Thành tích nổi bật
-
Gần 100 học viên đạt kết quả thay đổi hình thể
-
Đã hoàn thành khóa học đào tạo PT chuyên nghiệp tại Liên đoàn cử tạ thể hình TP.HCM
Kỹ năng chuyên môn
Huấn luyện GYM & BOXING
95%
Chuyên gia Dinh dưỡng và Lối sống
90%
Chăm sóc sức khỏe toàn diện
95%
Cải thiện sai lệch cơ thể
85%
Cải thiện bệnh lý sức khỏe
85%
Tăng cơ, tăng cân
95%
Giảm cân, giảm mỡ
90%
Bằng cấp & Chứng chỉ
Chứng chỉ Huấn luyện viên Cá nhân
Trung tâm Huấn luyện Thể thao TP.HCM
Được đào tạo các kỹ năng cơ bản và nâng cao trong huấn luyện thể dục thể thao, bao gồm lập kế hoạch tập luyện, theo dõi tiến độ và quản lý dinh dưỡng.
Kinh nghiệm làm việc
Huấn luyện viên cá nhân & Tư vấn Sức khỏe
Liên đoàn cử tạ thể hình TP.HCM- Kinh nghiệm tập luyện và nghiên cứu thể hình từ năm (2018 - Nay)
- -Thiết kế lộ trình tập luyện cá nhân hoá cho từng khách hàng, phù hợp thể trạng và mục tiêu riêng.
- -Huấn luyện 1:1 và 1:2 từ cơ bản đến nâng cao – giúp học viên nữ xây dựng vóc dáng săn chắc, cân đối và tự tin.
- -Tư vấn dinh dưỡng và điều chỉnh thực đơn theo từng giai đoạn, hướng đến kết quả bền vững và lối sống khoẻ mạnh.
- -Giám sát tiến độ luyện tập và điều chỉnh chương trình huấn luyện cho phù hợp với khả năng và mục tiêu của khách hàng.
- -Hỗ trợ các vận động viên trong việc xây dựng kế hoạch luyện tập nâng cao hiệu suất thi đấu và cải thiện kỹ năng thể thao.
Hình ảnh hoạt động
