loader

Giới thiệu

Tôi là Huấn luyện viên thể hình cá nhân Personal Trainer. Định hướng phát triển thể chất toàn diện thông qua chương trình tập luyện khoa học, an toàn và phù hợp với thể trạng của từng học viên. Tôi tập trung vào xây dựng giáo án cá nhân hóa, hướng dẫn kỹ thuật vận động, phát triển sức mạnh, cải thiện vóc dáng và nâng cao sức khỏe. Với tinh thần trách nhiệm, sự kiên trì và thái độ tận tâm, tôi luôn hướng đến việc giúp học viên hình thành thói quen tập luyện bền vững, cải thiện chất lượng cuộc sống và đạt được mục tiêu thể chất lâu dài.
-- Học viên
-- Giờ dạy
-- Giải thưởng

Thành tích nổi bật

  • Trực tiếp huấn luyện và theo dõi tiến trình tập luyện của nhiều học viên với các mục tiêu cải thiện vóc dáng, giảm mỡ và nâng cao thể lực.
  • Xây dựng và điều chỉnh giáo án tập luyện cá nhân hóa dựa trên thể trạng, mục tiêu và khả năng vận động của từng học viên.
  • Hỗ trợ học viên cải thiện cân nặng, vóc dáng và duy trì thói quen vận động thông qua chương trình tập luyện có theo dõi tiến độ.

Kỹ năng chuyên môn

Thiết kế giáo án tập luyện cá nhân hóa 100%
Huấn luyện sức mạnh, phát triển cơ bắp và cải thiện vóc dáng 100%
Theo dõi thể trạng, đánh giá tiến trình và điều chỉnh chương trình tập luyện 100%
Tư vấn dinh dưỡng thể thao cơ bản và xây dựng thói quen vận động lành mạnh 100%

Bằng cấp & Chứng chỉ

[NHÁP] Tên bằng cấp / chứng chỉ — (năm)

[NHÁP] Tên trường / tổ chức cấp chứng chỉ

[NHÁP] Chuyên ngành / hạng chứng chỉ.
[NHÁP] Kỹ năng / kiến thức đạt được.

[NHÁP] Tên bằng cấp / chứng chỉ khác — (năm)

[NHÁP] Tên trường / tổ chức cấp chứng chỉ khác

[NHÁP] Chuyên ngành / hạng chứng chỉ.
[NHÁP] Kỹ năng / kiến thức đạt được.

Kinh nghiệm làm việc

Huấn luyện viên thể hình cá nhân (PT)

Trendy Body Kungfu
  • Trực tiếp hướng dẫn học viên thực hiện các bài tập thể hình đúng kỹ thuật.
  • * Xây dựng giáo án dựa trên mục tiêu, thể trạng và kinh nghiệm tập luyện của từng học viên.
  • * Theo dõi tiến độ và điều chỉnh khối lượng, cường độ tập luyện phù hợp.
  • * Hỗ trợ học viên cải thiện sức mạnh, vóc dáng và thể lực tổng quát.
  • * Hướng dẫn nguyên tắc dinh dưỡng cơ bản, phục hồi và duy trì thói quen vận động.

[NHÁP] Chức danh / Vai trò khác — (năm bắt đầu - năm kết thúc)

[NHÁP] Tên đơn vị / phòng gym / tổ chức khác
  • [NHÁP] Mô tả công việc và phạm vi phụ trách.
  • [NHÁP] Các chương trình / lớp học đã triển khai.
  • [NHÁP] Điểm nhấn trong quá trình làm việc.