Giới thiệu
Xin chào mọi người, tôi là Jenny thủy người đồng hành cùng bạn trên hành trình làm chủ vóc dáng.
❇️Xuất thân từ ngành Y, tôi mang sự kỷ luật và tư duy khoa học vào phòng tập. Từng tự mình vượt qua thử thách giảm 8kg, tôi hiểu rõ những khó khăn của người bắt đầu từ con số 0.
⚠️Tại sao nên tập luyện cùng tôi?
• Khoa học làm gốc: Không tập 'mù quáng', mọi bài tập đều dựa trên giải phẫu và sinh lý học.
• Lộ trình " Cá nhân hoá ": Phù hợp với thể trạng và lịch sống bận rộn của riêng bạn.
• Tâm lý & Đồng hành: Không áp lực, tôi ở đây để lắng nghe, điều chỉnh và cùng bạn vui vẻ tiến bộ mỗi ngày."